今天我就用米饭搭配虾肉、鸡蛋、胡萝卜,还有补钙之王——奶酪,做成了一个饭团,这样宝宝一口就能吃进5种营养!
至于味道嘛~鲜香又入味!咬上一口还拉着丝呢!
食谱信息:
- 菜名
- 芝士饭团
- 类型
- 月龄
- 24个月+
- 功能
- 食材
- 蛋黄 1个、 鲜虾 5只、 胡萝卜 5克、 米饭 100克、 大孔奶酪 40克、
芝士饭团的做法
第1步
处理好的虾肉切小块,去腥后倒入绞肉机,搅打成泥。
第2步
熟米饭碗中倒入蛋黄、胡萝卜碎和虾泥,搅拌均匀。
第3步
取适量米饭放在保鲜膜上按压平整后放上奶酪丝,裹紧调整为三角形状。
第4步
起锅刷油放入包好的三角饭团,煎至两面金黄完成啦。
第5步
妈妈们再也不用担心米饭因为单一而被宝宝拒绝了,无论是在颜值上,还是味道上都是满分,营养就更不用说了。宝宝一手一个,吃起来满满的惊喜。