南瓜蛋花蝴蝶面的做法

宝宝辅食天天学 / 2021-12-23 11:37:15 / 已有人围观
南瓜蛋花蝴蝶面南瓜蛋花蝴蝶面
没胃口的时候不妨来份汤面,暖身又补水,今天这份蝴蝶面,可爱的造型更是让宝宝眼前一亮。
汤底用了南瓜,特别适合冬季食用,而且价格便宜,几块钱能买好大一块,足够全家吃。它富含锌元素、胡萝卜素、维生素,能够提高宝宝食欲和免疫力。
有了南瓜,汤底变得很甜润,再加上鸡蛋搅成蛋花,更是营养翻倍!

食谱信息:

  • 菜名
  • 南瓜蛋花蝴蝶面
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 食材
  • 南瓜50g,鸡蛋1个,葱花适量,蝴蝶面 适量,松茸粉 适量

制作步骤

1步:食材准备:南瓜50g,鸡蛋1个,葱花适量,蝴蝶面 适量,松茸粉 适量
食材准备:南瓜50g,鸡蛋1个,葱花适量,蝴蝶面 适量,松茸粉 适量
2步:南瓜去皮切块,上锅蒸熟
南瓜去皮切块,上锅蒸熟
3步:取出南瓜,捣碎
取出南瓜,捣碎
4步:锅中水开后,将蝴蝶面煮至熟软,加入适量宝宝辅食油
锅中水开后,将蝴蝶面煮至熟软,加入适量宝宝辅食油
5步:倒入南瓜,稍煮片刻
倒入南瓜,稍煮片刻
6步:打散鸡蛋,锅中倒入鸡蛋液
打散鸡蛋,锅中倒入鸡蛋液
7步:加入葱花、松茸粉即可
加入葱花、松茸粉即可
8步:冬季吃它,不怕没胃口了
冬季吃它,不怕没胃口了

相关食谱

  • 南瓜奶糊面做法图解

    南瓜奶糊面做法图解

    南瓜就是一样相当容易消化吸收的食材,含有丰富的维生素AD和多糖成分。对于断奶阶段的宝宝来说,将南瓜加到辅食当中,可以帮助宝宝吸收营养
    10个月宝宝食谱2019-06-12
  • 南瓜凤梨米粉怎么做

    南瓜凤梨米粉怎么做

    米粉简直是妈妈们最爱给宝宝添加的辅食,没有之一。为什么米粉这么受欢迎呢?因为做起来超方便,用水一冲,搅拌,齐活儿!宝宝刚开始还吃得挺
    7个月宝宝食谱2019-06-12
  • 豌豆南瓜蒸蛋怎么做

    豌豆南瓜蒸蛋怎么做

    8个月宝宝食谱2019-06-28
  • 配方奶南瓜浓汤做法图解

    配方奶南瓜浓汤做法图解

    南瓜营养价值很高,不仅颜色能勾起人的食欲,味道也是好的没话说。它富含维生素A,还对眼睛有好处哦。我们仅用到了黄油、南瓜和配方奶,就
    8个月宝宝食谱2019-06-28
  • 芋头南瓜粥的做法图解

    芋头南瓜粥的做法图解

    9个月宝宝食谱2019-06-28
  • 南瓜紫薯奶酪泥怎么做

    南瓜紫薯奶酪泥怎么做

    8个月宝宝食谱2019-07-01
  • 南瓜松饼怎么做

    南瓜松饼怎么做

    想要宝宝眼睛好,补维A的食材少不了。南瓜作为富含维A的食材,相比于其它蔬菜,它的维A含量要高很多,用来补维A再适合不过啦。南瓜香浓软糯
    8个月宝宝食谱2019-07-01
  • 南瓜盅蒸蛋的做法

    南瓜盅蒸蛋的做法

    别再用老办法做蛋羹啦!蒸南瓜、蒸蛋羹,一次就搞定,太方便了。吃起来滑滑嫩嫩的,没出牙的宝宝能吃、家里的老人也能吃,从此你的蛋羹就变
    8个月宝宝食谱2019-07-02