芋头南瓜粥的做法图解

宝宝辅食日志 / 2019-06-28 15:11:32 / 已有人围观
芋头南瓜粥芋头南瓜粥
 

食谱信息:

  • 菜名
  • 芋头南瓜粥
  • 类型
  • 月龄
  • 9个月+
  • 功能
  • 工具
  • 普通锅、砂锅
  • 食材
  • 南瓜150g、芋头150g、配方奶300g
  • 辅料
  • 食用油少许

制作步骤

1步:食材准备
食材准备
2步:南瓜和芋头洗净后去皮,然后根据宝宝的实际咀嚼和吞咽能力来切成大小合适的丁;
南瓜和芋头洗净后去皮,然后根据宝宝的实际咀嚼和吞咽能力来切成大小合适的丁;
3步:锅中刷上一层薄薄的油,倒入芋头丁小火翻炒1分钟左右;
锅中刷上一层薄薄的油,倒入芋头丁小火翻炒1分钟左右;
4步:倒入南瓜丁,继续翻炒1分钟左右;
倒入南瓜丁,继续翻炒1分钟左右;
5步:将炒好的食材倒入砂锅中,加入配方奶,大火煮开后转小火炖煮15分钟左右,期间注意搅拌,防止煮糊;
将炒好的食材倒入砂锅中,加入配方奶,大火煮开后转小火炖煮15分钟左右,期间注意搅拌,防止煮糊;
6步:煮完的南瓜和芋头都非常的软嫩,轻轻压一下就烂了,很适合小宝宝吃。
煮完的南瓜和芋头都非常的软嫩,轻轻压一下就烂了,很适合小宝宝吃。

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