葱香芋头拌饭 芋头含有丰富的淀粉，可以代替一部分主食。米饭的软硬程度根据宝宝的咀嚼能力进行调整。搭配一碗汤和各种蔬菜，就是营养的一餐啦。
食谱信息：
- 菜名
- 葱香芋头拌饭
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 缓解便秘
- 食材
- 芋头3个、小葱5根、自制午餐肉适量、米饭适量、清水适量、食用盐少许、油少许、黑芝麻粉少许
制作步骤
第1步：芋头去皮滚刀切小块。
第2步：锅内倒入油，放入一半葱炒香。
第3步：加入切好的芋头，继续翻炒。
第4步：倒入水，与芋头持平，加入少许食盐调味，煮开至收起汤汁，芋头变软。
第5步：加入自制午餐肉，小葱翻炒一下。
第6步：出锅，和米饭拌匀。
第7步：朴实无华又管饱。
