自制芝麻酱怎么做好吃

2020-02-10 17:05:36 / 已有人围观
自制芝麻酱自制芝麻酱
芝麻营养很丰富,含有丰富的钙质,对于小宝宝补钙、补铁都是理想的辅食。自制芝麻酱不含防腐剂,给宝宝伴在粥里、各种面食、蔬菜里,口感醇香,既有营养,又能增强宝宝的食欲。

食谱信息:

  • 菜名
  • 自制芝麻酱
  • 类型
  • 月龄
  • 7个月+
  • 功能
  • 工具
  • 普通锅、料理机
  • 食材
  • 芝麻(推荐白芝麻)适量,橄榄油(或芝麻油)少量
第1步:

芝麻小火炒至颜色金黄(吃一口会觉得很香)。

第2步:

炒好的芝麻冷却,用料理机打成粉(要打好久,料理棒的手持部分都发热了)。

第3步:

在芝麻中加入适量的橄榄油(或芝麻油),搅拌均匀即可。

第4步:

做好的芝麻酱装入开水烫过、晾干的瓶子里,放入冰箱冷藏保存,尽快吃完。

小提示:

1、自制芝麻酱不含防腐剂等,所以一次不要做太多哦。

2、油先少放一点,不够再加,多了就太油了。

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