快手小馄饨的做法步骤

宝宝辅食微课堂 / 2020-07-02 09:52:46 / 已有人围观
快手小馄饨快手小馄饨

今天主要介绍一种馄饨新的包法,单手包馄饨,简单到要逆天的节奏,麻麻们还不赶快学起来!

●馄饨是一种很能包容其他食材的辅食,我们可以根据宝宝的营养所需或饮食所需,做不同馅料的小馄饨。比如宝宝需要补铁,那我们可以考虑放点点肝脏和红肉,如果宝宝最近某种蔬菜吃的比较少,那我们可以加到猪肉或虾肉中一起打成泥。大家再来看看用的馅料搭配,猪肉和香菇粉,猪肉中含有丰富的铁和钙,搭配香菇粉中的维生素D,还能促进钙质的吸收。

●小馄饨里包的馅料尽量包少一点,包得太多容易破。另外,1岁以下的宝宝不需要放任何酱油或盐。

●如果宝宝经常不经咀嚼就吞咽辅食的话,添加小馄饨时要对中夹开,一半一半添加,妈妈可以陪宝宝一起吃,引导宝宝咀嚼。

食谱信息:

  • 菜名
  • 快手小馄饨
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 食材
  • 里脊肉 30克、 香菇粉 10克、 小馄饨皮 适量、

宝宝馄饨的做法

快手小馄饨 宝宝辅食微课堂的做法图解1

第1步

首先我们准备好需要的食材。 快手小馄饨 宝宝辅食微课堂的做法图解2

第2步

猪肉切小块,放入辅食机中,加入一点香菇粉和水,搅拌成泥。 快手小馄饨 宝宝辅食微课堂的做法图解3

第3步

打出来的泥应该是比较稀烂的,这样就不会柴。 快手小馄饨 宝宝辅食微课堂的做法图解4

第4步

急速小馄饨包法 快手小馄饨 宝宝辅食微课堂的做法图解5

第5步

起锅烧水,水开后放入小馄饨,稍微煮一会儿加入青菜叶,转小火煮5分钟。 快手小馄饨 宝宝辅食微课堂的做法图解6

第6步

煮的时候要适时的搅拌一下,再次煮开且馄饨浮起后就可以出锅了。 快手小馄饨 宝宝辅食微课堂的做法图解7

第7步

煮好后盛出,稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃了,可以当主食添加,也可以当加餐添加哦。 快手小馄饨 宝宝辅食微课堂的做法图解8

第8步

馄饨皮都是几十张起卖的,我们可以一次性多做一点,放冰箱冷冻保存,保存时间大约7天左右。

小提示:

煮馄饨时要避免半生不熟,否则很容易引起腹泻。小馄饨要水开后入锅,烧开之后再加冷水,馄饨第二次煮开且浮起后才代表熟透了。稍微大一点的馄饨可能还需要再加一次水,馄饨第三次煮开才代表熟透了。情愿煮的有点烂,但一定要确保熟透。

有的妈妈喜欢在肉馅中加一点料酒、葱、酱油调味,但是葱花和酱油要等宝宝1岁之后再加,料酒最少也要等宝宝2周岁后才考虑加一丢丢。建议能不加最好别主动的去加,尽量用一些自制的调味料(虾粉、香菇粉)来替代这些酱油、盐和料酒。

相关食谱

  • 妈妈的味道家常小馄饨的做法

    妈妈的味道家常小馄饨的做法

    12个月以上的宝宝,从前面的切牙到后面的磨牙都开始慢慢长成,能够很容易的吞咽食物,但是我们还需要帮助宝宝提高咀嚼能力。在这个阶段,给宝宝添加的辅食种类和稠度要开始增加,可以给宝宝尝试添加一些小馄饨、饺子、馒头和薄饼之类的辅食。
    12个月宝宝食谱2020-05-14
  • 宝宝小馄饨怎么做好吃

    宝宝小馄饨怎么做好吃

    自从宝宝长了牙,到了9个月以后,各种果泥肉泥再美味也无法满足他的咀嚼欲望了,经常有妈妈跟我抱怨,宝宝开始拒绝吃半流质液体食物,怎么破!?
    10个月宝宝食谱2021-04-06