南瓜

万圣节快来了，Aaron 布置了一个有趣的作业。就是让我们做一个南瓜灯，并且把制作过程做成PPT，还要我们用英语来介绍自己的作品。我很兴奋

人们最喜爱的游戏要算南瓜赛跑了。比赛者用一把小勺推着南瓜跑，规则是绝对不能用手碰南瓜，先到终点者获奖。比赛用的勺子越小，游戏就越有

万圣节快来了，Aaron 布置了一个有趣的作业。就是让我们做一个南瓜灯，并且把制作过程做成PPT，还要我们用英语来介绍自己的作品。我很兴奋

吃这个有效预防宝宝贫血！不要再只盯着猪肝来吃了

妈妈必学的营养千层塔！口感丰富，绵软香甜，专治挑食宝宝

用米饭作馅料包饺子，很有新意的一道食谱。偶尔给主食换换花样，可以带给宝宝一些新鲜感，吸引目光，打开胃口。

今天的食物不用餐盘而用南瓜装?一定让宝宝惊喜不已。食材可以自由搭配，根据咀嚼能力作调整。

带馅面食是藏食材的好方法。对不想吃菜和肉的宝宝，这款一口一个的小馄饨会令他们吃到停不下来。

酸甜可口的一碗粥，适合宝宝在生病没有食欲的时候补充营养。再搭配一些鸡蛋肉类和蔬菜，营养会更丰富。

吃惯了长面条，可以试试换一个花样。将面条和蛋糕结合在一起，适合给宝宝抓着吃练习自主进食。

有了这个瓜，宝宝食欲顶呱呱！学会这个做法，夏天补水滋润就靠它

面疙瘩的方式可以让宝宝吃到比较柔软的面食。加入了辅食泥后也有不同的颜色变化。对于不爱吃主食的宝宝可以尝试一下。

加入海鲜的烩饭滋味十足，将宝宝平时不爱吃的蔬菜混入，也能提高接受度，适合咀嚼能力较好的宝宝尝试。

海螺状的面疙瘩十分可爱，可以给宝宝换换口味。海鲜加蔬菜加面疙瘩，可以给宝宝补充锌。

南瓜的这个做法火了！鲜甜嫩滑，一出锅，宝宝兴奋到跳起来！

发酵饼皮比较柔软，同时馅料用了新鲜的羊肉和洋葱，既没有羊肉的腥味，又渗透着洋葱的鲜甜，一口咬下去，松软鲜美。

南瓜的甜完全渗入米粒，香菇又令米饭增香不少。有菜有肉的焖饭，食材可以自主搭配，软硬程度要根据宝宝的咀嚼能力作调整。

意面比普通面条更有嚼头，可以和其他面条换换口味。根据宝宝月龄大小处理意面的软硬度，蔬菜可以自行替换。

色彩鲜艳的米饭，会让宝宝眼前一亮，漂亮的橙黄色能激起宝宝的食欲。炒饭里可以混合一些宝宝平时不爱的蔬菜。

5月一定要给娃吃这个，健脾养胃，保护视力！鲜甜奶香，宝宝胃口全开

遇到挑食的宝宝，最好将食材混合后提供，尽可能保持营养均衡。食材根据宝宝咀嚼力来处理成合适的大小。

煮好的蝴蝶面造型可爱，搭配少量肉类和大量蔬菜营养全面，很适合生病时的宝宝吃。

今天的食物不用餐盘而用南瓜装？一定让宝宝惊喜不已。食材可以自由搭配，根据咀嚼能力作调整。

米饭和奶酪的完美搭配，让宝宝对色香味俱全的食物难以抗拒。如果宝宝不爱吃米饭了，不妨试试这种方式。

食材搭配丰富、滋味多样的粥最受宝宝欢迎。里面的蔬菜可以换成应季食材，将鸡肉换成其他红肉会有更好的补铁效果。

一些宝宝咀嚼肉类比较困难，可以试试柔软的鱼肉和虾肉。虾肉不放任何调料都会有天然的鲜美，搭配粥或面口感很不错。

今天决定做一款可爱版的南瓜芝麻卷，既当主食又可以当零食，芝麻陷的，还能给发育长个的宝贝们补补钙。

今天这道蒸菜，南瓜是应季的，它的清甜搭配Q弹的豆腐，可以在口感上互补加分哦！中间是软软的三文鱼泥，做成了一个冰淇淋的造型，成功吸引到宝宝注意力，会忍不住马上想吃上几口！

这么优秀的食材，还不添加到宝宝的菜单中！要开胃、长高高少不了它！​

比板栗香甜，比红薯软糯！这样做又滑又嫩，还对宝宝肠胃好！