一些宝宝咀嚼肉类比较困难,可以试试柔软的鱼肉和虾肉。虾肉不放任何调料都会有天然的鲜美,搭配粥或面口感很不错。
食谱信息:
- 菜名
- 南瓜菠菜虾丸面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 腹泻调理 补锌开胃
- 食材
- 大虾5只、菠菜4棵、南瓜1片、婴儿面条20克、油少许
制作步骤
第1步:活虾剥出虾肉剁成泥。
第2步:菠菜4棵放入沸水中焯1分钟拿出切段。
第3步:南瓜一小片切成适合宝宝大小的薄片。
第4步:沸水放入20克面条。
第5步:放入南瓜煮至变软。
第6步:用小勺舀虾泥探入锅中,让它自然掉落进去。
第7步:虾丸变色后放入菠菜。
第8步:淋入少许油拌匀就可以了。
第9步:天然的鲜美,搭配粥或面口感很不错。
