快手南瓜烩饭加入海鲜的烩饭滋味十足，将宝宝平时不爱吃的蔬菜混入，也能提高接受度，适合咀嚼能力较好的宝宝尝试。
食谱信息：
- 菜名
- 快手南瓜烩饭
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 补锌开胃
制作步骤
第1步：准备食材。
第2步：干贝和海米煮几分钟，时间充裕可提前泡发。
第3步：胡萝卜和油菜切碎，下水焯熟。
第4步：南瓜切丁。
第5步： 锅内放少许油，将南瓜放入锅内炒出香味。
第6步： 加入150毫升清水，煮至南瓜软烂。
第7步：加入干贝海米翻炒。
第8步：加入蔬菜丁翻炒一分钟。
第9步：倒入米饭，翻炒一两分钟。
第10步： 搅拌均匀即可。
第11步：简单快手好操作。
