娃娃菜

双重补钙，宝宝长高就靠它！不用一滴高汤，照样鲜爆味蕾

它是蔬菜中的“钙王”！炎炎夏日吃这一口最补水，酸酸甜甜好胃口

立秋后长高5cm，这个“补钙利器”宝宝抢着吃！补充维生素，提高免疫力

用它补钙比骨头汤强多了，而且鲜味翻10倍！清甜爽口，还能预防便秘

菜肉都剁碎可以做成很多丸子。做熟后冷冻起来保存随时拿出来吃，方便不会做肉类的老人来操作。

它是蔬菜中的“钙王”！炎炎夏日吃这一口最补水，酸酸甜甜好胃口

1、蔬菜也可以换成别的，用大片菜叶比较好。2、加入生粉稍微搅拌就可以了，为了入水不散。宝宝吃的不用搅拌上劲。3、温水时放入丸子。如果

造型迷你可爱的菜叶卷很能抓住宝宝的目光。娃娃菜被里面的肉汁浸润后有一些鲜甜的味道很不错。

将娃娃菜跟鸡蛋结合在一起，有微微的香甜，丰富了宝宝食用的口感，让宝宝更喜欢，如果将娃娃菜换成别的蔬菜也不错哦。

一个可以预约和定时的炖盅会帮助妈妈节约很多时间。食材可以一起放入，注意温度高时生肉不要放在里面提前预约太久。

造型迷你可爱的菜叶卷很能抓住宝宝的目光。娃娃菜被里面的肉汁浸润后有一些鲜甜的味道很不错。

双重补钙，宝宝长高就靠它！不用一滴高汤，照样鲜爆味蕾

双重补钙，宝宝长高就靠它！不用一滴高汤，照样鲜爆味蕾

今天推荐一道娃娃菜虾肉丸，制作十分简单且易保存。无论是上班族宝妈还是全职宝妈，空闲时一次性多做点保存着，宝宝要吃时随取随用十分方便

蛋黄是宝宝辅食初期的补铁食物，含有丰富的不饱和脂肪酸、脑磷脂和卵磷脂，有着补脑益智的作用。●蛋黄的含铁量较高，但吸收利用率很低，只

看完视频小孟肚子里一阵翻江倒海，这样的菜不知道吃过多少。对于甲醛这种东西，空气中含量超标对人的身体都会有伤害，更别说吃到肚子里了。

食材中用到了娃娃菜、猪肉和木耳，味道清淡，透着食物自然的鲜味，非常的爽口。另外，食材的营养搭配也比较合理：娃娃菜中含有维生素A、B族

宝宝体内的铁元素在4个月时已经被消耗完了，而妈妈们的母乳中含有的铁元素又很少，这时候就需要为宝宝添加含铁米粉。6个月后可以在米粉中加

经常有许多家长留言，说孩子不爱吃青菜，有的家长怕青菜寒凉孩子不适合。今天给大家说一说，春天适合孩子的蔬菜，还邀请了巧手的妈妈帮忙做

娃娃菜比大白菜更嫩更香甜，还富含膳食纤维、维生素C、维生素B族，钾含量比白菜高很多，能提高宝宝免疫力，促进肠胃蠕动，搭配甜丝丝的南瓜和肉末，营养和味道俱佳。

娃娃菜又称袖珍小白菜，那么孕妇可以吃娃娃菜吗？本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃娃娃菜。

给孩子做饭，不一定要很贵、很高级的食材，便宜的食材也能吃出很高的营养价值。今天就给大家介绍一道非常家常的辅食——香菇猪肉娃娃菜卷。