花生酱小松饼今天给大家分享一款花生酱味道的小松饼，质感柔软、酱香浓郁，特别适合宝宝食用，无论作为宝宝的早餐还是加餐零食餐点都特别适合。小松饼特别容易做，只需要拌一拌就可以上锅煎了，无需打发也无需揉面。花生非常营养，富含植物蛋白、维生素、烟酸和矿物质等。花生的蛋白质含量高达22%,相当于牛奶的7-8倍，在所有农作物中仅次于大豆，且蛋白质可消化率和赖氨酸可吸收率高于大豆，是人类蛋白质食品的重要来源之一。
所以，适量给宝宝添加食用花生酱，有助于宝宝健康发育且能增强体质、预防疾病。
食谱信息：
- 菜名
- 花生酱小松饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
花生酱20g，鸡蛋1个，牛奶50g，玉米油10g，低筋面粉50g
制作步骤
第1步：食材准备花生酱20g，鸡蛋1个，牛奶50g，玉米油10g，低筋面粉50g
第2步：鸡蛋打散
第3步：加入牛奶和玉米油搅拌均匀
第4步：倒入花生酱搅拌均匀
第5步：倒入低筋面粉
第6步：搅拌至细腻无颗粒
第7步：锅里扫一层油，小火热锅
第8步：勺入一点面糊
第9步：一面凝固后翻面再煎一下即可
第10步：松软可口，带着浓浓的花生酱香
