姐妹们有没有想过,咱们宝宝除了能吃米饭米粥、面条包子以外,还有什么新鲜有趣又营养的主食?今天我就打算给你们带来这一份茄汁炒土豆球了,每次宝宝都是秒光盘还嚷嚷着要我天天做呢。
食谱信息:
- 菜名
- 茄汁炒土豆球
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 蛋白质丰富 各种维生素
- 食材
熟土豆150克,中筋面粉30克,肉馅30克,娃娃菜2片,蕃茄酱20克,葱花、食用油、玉米淀粉、清水适量
制作步骤
第1步:食材准备:熟土豆150克,中筋面粉30克,肉馅30克,娃娃菜2片,蕃茄酱20克,葱花、食用油、玉米淀粉、清水适量
第2步:娃娃菜切碎
第3步:熟土豆压成泥
第4步:加入中筋面粉混合均匀
第5步:搓成一个个小球
第6步:撒入少量玉米淀粉摇晃均匀防粘
第7步:锅里倒油,小火加热,倒入肉馅和娃娃菜翻炒
第8步:倒入蕃茄酱和少量清水烧开
第9步:倒入土豆球煮熟
第10步:加盖焖煮至水分收干、酱汁浓稠一些
第11步:最后撒入葱花翻炒均匀即可
第12步:这一份主食宝宝一定爱!
