智慧妈咪网宝宝食谱一岁宝宝食谱美味营养的西瓜包做法

美味营养的西瓜包做法

原创宛爸育儿 / 宛爸 / 2019-08-20 23:47:08 / 已有人围观

今天宛爸用面做的一款西瓜包，食材跟西瓜没什么关系，是每个孩子都能接受的食材。炎炎夏日，让宝宝一看就觉得有胃口的小馒头，自然可以当成主食咯~

食谱信息：

菜名
西瓜包

类型
面食

方法
蒸、

月龄
1岁+

功能

食材
菠菜300克，面粉600克，黑芝麻3克，红曲米10克

小提示：

1、红曲米健脾消食，针对脘腹胀满人群。

2、红曲米在农贸市场杂粮区或调味品区有售。

3、红曲米和红曲粉相同，都是属于天然色素，红曲米加工磨碎就是红曲粉。

4、菠菜调面久蒸会发黄，注意控制西瓜包大小，刷油，蒸制时间即可避免。

西瓜包子的做法 12个月宝宝食谱

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