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虾茸酿秋葵怎么做好吃

宝宝辅食日志 / 2019-07-01 20:23:23 / 已有人围观
虾茸酿秋葵虾茸酿秋葵
秋季蔬菜王秋葵,不吃的话,简直就是遗憾。融合了多种营养的健康蔬菜,怎么搭配都好吃。

食谱信息:

  • 菜名
  • 虾茸酿秋葵
  • 类型
  • 月龄
  • 1岁+
  • 功能
  • 工具
  • 普通锅、裱花袋
  • 食材
  • 秋葵3-4根、鲜虾仁6个
  • 辅料
  • 胡萝卜10g、凤梨肉5g、柠檬1片、淀粉少许

制作步骤

1步:食材准备:秋葵3-4根、鲜虾仁6个、胡萝卜10g、凤梨肉5g、柠檬1片、淀粉少许;
食材准备:秋葵3-4根、鲜虾仁6个、胡萝卜10g、凤梨肉5g、柠檬1片、淀粉少许;
2步:虾肉洗净剁烂,胡萝卜洗净去皮切碎末、凤梨肉切碎末;
虾肉洗净剁烂,胡萝卜洗净去皮切碎末、凤梨肉切碎末;
3步:将虾茸、胡萝卜、凤梨肉、淀粉混合搅拌均匀,滴入几点柠檬汁备用;
将虾茸、胡萝卜、凤梨肉、淀粉混合搅拌均匀,滴入几点柠檬汁备用;
4步:将秋葵洗净,切除两端,用筷子将里面籽从底部戳走;
将秋葵洗净,切除两端,用筷子将里面籽从底部戳走;
5步:将虾茸放入裱花袋中,挤入秋葵小肚子里,放入蒸锅中蒸熟;
将虾茸放入裱花袋中,挤入秋葵小肚子里,放入蒸锅中蒸熟;
6步:将蒸的秋葵切成合适的大小给宝宝吃。
将蒸的秋葵切成合适的大小给宝宝吃。

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