蔬菜虾茸玉米羹怎么做

年糕妈妈辅食 / 2019-06-28 14:44:41 / 已有人围观
蔬菜虾茸玉米羹蔬菜虾茸玉米羹

食谱信息:

  • 菜名
  • 蔬菜虾茸玉米羹
  • 类型
  • 月龄
  • 8个月+
  • 功能
  • 工具
  • 普通锅
  • 食材
  • 玉米50g、鲜虾50g/虾仁30g、鹌鹑蛋2个、油菜1颗、香菇2小朵
  • 辅料
  • 姜2片

制作步骤

1步:食材准备
食材准备
2步:虾去头去皮去虾线,虾仁可以直接冲洗干净,放入碗中,加姜片放置15分钟去腥,然后把虾肉剁成泥;
虾去头去皮去虾线,虾仁可以直接冲洗干净,放入碗中,加姜片放置15分钟去腥,然后把虾肉剁成泥;
3步:油菜洗净、香菇洗净焯水,剁碎备用;玉米粒剥去皮,放入料理机中打成玉米汁;
油菜洗净、香菇洗净焯水,剁碎备用;玉米粒剥去皮,放入料理机中打成玉米汁;
4步:将玉米汁倒入锅中,边加热边搅拌,煮开,放入虾泥拌匀;
将玉米汁倒入锅中,边加热边搅拌,煮开,放入虾泥拌匀;
5步:继续放入香菇,磕入鹌鹑蛋,搅拌均匀;
继续放入香菇,磕入鹌鹑蛋,搅拌均匀;
6步:煮到虾肉变熟,加入油菜碎,搅拌就可以出锅了。
煮到虾肉变熟,加入油菜碎,搅拌就可以出锅了。

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