吐司真的是一种神奇的食材,吃法可以极尽简单,也可以复杂多变,今天给大家分享的这个吐司做法,稍微复杂些,但味道和颜值都是100分,非常适合那些需要仪式感的时刻~
前段时间入了非常火的即食麦片,除了谷物脆,还添加了多种坚果和水果干,营养密度超高,撒上一点,既能装饰,还能丰富口感,宝宝很喜欢呢!
吐司片均匀地裹上蛋液,稍微煎一下,风味就会大有不同,再加上绵密的南瓜泥和顺滑的鲜奶糊,口感和味道都是没得说,宝宝拿着小叉子吃得那叫一个欢!
另外,给大家一个小tips:这个食谱的参考月龄之所以写3岁,是因为我加了早麦脆。不加早麦脆的话,12个月以上的宝宝就能尝试这个食谱了哈,照样是营养满分哒!
食谱信息:
- 菜名
- 奶香南瓜千层
- 类型
- 月龄
- 36个月+
- 功能
- 食材
- 贝贝南瓜100g,鸡蛋1个,吐司3片,牛奶60ml,面粉5g,热炒油、早麦脆适量
制作步骤
第1步:食材准备:贝贝南瓜100g,鸡蛋1个,吐司3片,牛奶60ml,面粉5g,热炒油、早麦脆适量
第2步:贝贝南瓜切片,上锅蒸熟
第3步:压成泥,备用
第4步:鸡蛋打散
第5步:吐司片均匀沾上蛋液
第6步:吐司片均匀沾上蛋液
第7步:面粉和牛奶搅拌均匀
第8步:下锅煮至变浓稠
第9步:煎好的吐司片叠起来,中间涂上南瓜泥
第10步:淋上牛奶,撒上早麦脆即可
第11步:仪式感满满的营养千层塔!
