南瓜小米糕的做法

宝宝辅食天天学 / 2020-09-13 11:23:08 / 已有人围观
南瓜小米糕南瓜小米糕

冬季最适合食用的食材里,南瓜与小米可算是名列前茅了。于是我把它们捣腾在了一起,做成了一道南瓜小米糕,甜甜的南瓜味跟淡淡的小米清香从蒸锅里就飘了一屋子,引得宝宝都流着口水、嚷嚷着要吃了!

食谱信息:

  • 菜名
  • 南瓜小米糕
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 提高免疫力 保护视力 促进钙吸收
  • 食材
  • 小米75克,熟南瓜50克,大米粉40克,玉米淀粉25克,玉米油7克,砂糖10克

制作步骤

1步:食材准备:小米75克,熟南瓜50克,大米粉40克,玉米淀粉25克,玉米油7克,砂糖10克
食材准备:小米75克,熟南瓜50克,大米粉40克,玉米淀粉25克,玉米油7克,砂糖10克
2步:小米浸泡30分钟
小米浸泡30分钟
3步:熟南瓜加入150克清水打成糊糊
熟南瓜加入150克清水打成糊糊
4步:打好的南瓜糊和浸泡好的小米混合下锅
打好的南瓜糊和浸泡好的小米混合下锅
5步:一同熬煮至粘稠,如下图质感
一同熬煮至粘稠,如下图质感
6步:大米粉和玉米淀粉混合
大米粉和玉米淀粉混合
7步:倒入玉米油
倒入玉米油
8步:再慢慢倒入清水直至完全融合成糊状
再慢慢倒入清水直至完全融合成糊状
9步:米粉糊糊和小米南瓜糊糊混合均匀
米粉糊糊和小米南瓜糊糊混合均匀
10步:玻璃盒底部垫上油纸,倒入糊糊
玻璃盒底部垫上油纸,倒入糊糊
11步:铺平糊糊,盖上保鲜膜
铺平糊糊,盖上保鲜膜
12步:冷水上锅蒸20分钟
冷水上锅蒸20分钟
13步:取出冷却后脱模,撕去油纸切块即可
取出冷却后脱模,撕去油纸切块即可
14步:软软糯糯的真好吃!
软软糯糯的真好吃!

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