智慧妈咪网宝宝食谱6个月宝宝辅食食谱简单三步做出美味木瓜香蕉蓉

简单三步做出美味木瓜香蕉蓉

2019-08-01 20:00:45 / 已有人围观
木瓜香蕉蓉木瓜香蕉蓉
宝宝初尝固体食物,应以幼滑糊状为主,待宝宝适应后,才开始吃质感较稠的。因此,果泥是不少宝宝的第一口加固食物。早些让宝宝接触水果,有助提升他们日后对不同种类水果的接受能力。

然市面上有现成果泥售卖,但怎说都不及自家制的新鲜,还可确保没有任何添加成分。自制果泥十分容易,只要拣些较软熟的水果,如香蕉、木瓜、啤梨、桃、牛油果等,压成泥状即可。

最初可以由单一果泥1茶匙开始,宝宝接受后才逐渐混合其他水果,好像这款木瓜香蕉蓉,制作时已闻到阵阵香甜味。

食谱信息:

  • 菜名
  • 木瓜香蕉蓉
  • 类型
  • 月龄
  • 6个月-8个月+
  • 功能
  • 食材
  • 木瓜50克、香蕉半只

制作步骤

1步:木瓜去核,挖肉,用叉压成木瓜泥。
木瓜去核,挖肉,用叉压成木瓜泥。
2步:香蕉去皮,切件,用叉压成香蕉泥。
香蕉去皮,切件,用叉压成香蕉泥。
3步:将香蕉泥混合木瓜泥,即成。
将香蕉泥混合木瓜泥,即成。
4步:完成
完成

小提示:

如果肉压后仍不够细腻,可将果蓉过筛,效果更细致。

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