南瓜羹怎么做

宝宝辅食达人 / 2021-03-22 11:02:41 / 已有人围观
南瓜羹南瓜羹
这碗浓汤做起来超简单,切一切,蒸一蒸,打成羹就可以了,分享给大家!而且超级好消化,肠道没负担,一起给孩子尝试下这种最新鲜的时令搭配吧!

食谱信息:

  • 菜名
  • 南瓜羹
  • 类型
  • 月龄
  • 7个月+
  • 功能
  • 食材
  • 南瓜 、 胡萝卜 、 苹果 、 马铃薯 、 牛奶 150ml、

南瓜羹的做法

这样搭配的营养浓汤,宝宝喝了一碗还要!南瓜羹的做法图解1

第1步

食材准备:南瓜、胡萝卜、苹果、马铃薯、牛奶150ml。 这样搭配的营养浓汤,宝宝喝了一碗还要!南瓜羹的做法图解2

第2步

南瓜去皮去籽切小丁备用,胡萝卜去皮切丁备用 。 这样搭配的营养浓汤,宝宝喝了一碗还要!南瓜羹的做法图解3

第3步

土豆和苹果洗净后去皮切成丁。 这样搭配的营养浓汤,宝宝喝了一碗还要!南瓜羹的做法图解4

第4步

切好的食材放在盘子里,上蒸锅蒸20分钟左右蒸熟。 这样搭配的营养浓汤,宝宝喝了一碗还要!南瓜羹的做法图解5

第5步

所有食材放入料理机中,并倒入牛奶。 这样搭配的营养浓汤,宝宝喝了一碗还要!南瓜羹的做法图解6

第6步

打成细腻的南瓜羹。 这样搭配的营养浓汤,宝宝喝了一碗还要!南瓜羹的做法图解7

第7步

大人孩子一起来一碗!

相关食谱

  • 玉米毛豆南瓜羹怎么做

    玉米毛豆南瓜羹怎么做

    最近有好几位麻麻反应宝宝便秘,非常苦恼,问我有没有食谱推荐,所以出了今天这个润肠的汤羹
    8个月宝宝食谱2021-03-16
  • 香甜南瓜羹的做法

    香甜南瓜羹的做法

    这道南瓜羹,只用三种食材,牛奶、米饭、南瓜。做法简单营养却不简单,包含了丰富的维生素、膳食纤维和碳水化合物,哦,对了,不知不觉中还喝光了一杯可以补钙的牛奶呢。自带治愈光环的食物,希望它能温暖你的胃和心。
    7个月宝宝食谱2021-03-22