韭菜鸡蛋卷的做法

爱吃饭学堂 / 2021-06-19 11:04:02 / 已有人围观
韭菜鸡蛋卷韭菜鸡蛋卷
韭菜香气浓郁,和鸡蛋饼一起制作口感很不错。掌握做饼的方法,馅料可以自由组合。再搭配粥、面等较稀点的汤糊,就是营养丰富的一餐了。

食谱信息:

  • 菜名
  • 韭菜鸡蛋卷
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 食材
  • 韭菜100克、面粉80克、水40克、鸡蛋1个、盐少许

制作步骤

1步:准备食材。
准备食材。
2步:面粉加水搅成絮状。
面粉加水搅成絮状。
3步:揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。
揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。
4步:韭菜切碎,鸡蛋打进去搅匀。
韭菜切碎,鸡蛋打进去搅匀。
5步:醒好的面团均切开。
醒好的面团均切开。
6步:用擀面杖擀成薄面皮。
用擀面杖擀成薄面皮。
7步:鸡蛋韭菜馅儿中加入少量盐调匀,把馅儿铺在面皮中间,四边不放。
鸡蛋韭菜馅儿中加入少量盐调匀,把馅儿铺在面皮中间,四边不放。
8步:面皮如图所示折好。
面皮如图所示折好。
9步:然后自下往上折起来,边缘稍微捏一下。
然后自下往上折起来,边缘稍微捏一下。
10步:放到蒸屉上,凉水下锅,水开后中火蒸8分钟,焖两分钟出锅。
放到蒸屉上,凉水下锅,水开后中火蒸8分钟,焖两分钟出锅。
11步:正餐加餐两相宜。
正餐加餐两相宜。

小提示:

1、各种品牌的面粉吸水性不同,搅面时慢慢加水,一手倒水一手用筷子搅面粉,缓缓倒。

2、因为韭菜太早放盐会出好多水,所以要等面皮擀好后再加盐拌匀,1岁内宝宝不建议加盐调味。

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