自制鱼丸的做法

爱吃饭学堂 / 2021-07-02 22:26:00 / 已有人围观
自制鱼丸自制鱼丸
鱼肉做成鱼丸可以给宝宝当作手指食物,也可以作为零食和佐餐的配料。各种鱼肉都可以做类似的处理。

食谱信息:

  • 菜名
  • 自制鱼丸
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 食材
  • 鲅鱼1条、蛋清1个、淀粉适量、油适量

制作步骤

1步:葱姜切断煮水,放凉备用。
葱姜切断煮水,放凉备用。
2步:鲅鱼洗净去头去内脏处理好。
鲅鱼洗净去头去内脏处理好。
3步:把鲅鱼片成两片。
把鲅鱼片成两片。
4步:用刀刮下鱼肉,放入料理机,分次加入葱姜水搅打。
用刀刮下鱼肉,放入料理机,分次加入葱姜水搅打。
5步:搅打至鱼肉细腻。
搅打至鱼肉细腻。
6步:打好的鱼泥中加入蛋清、淀粉、少许油。
打好的鱼泥中加入蛋清、淀粉、少许油。
7步:往同一个方向,搅打上劲。
往同一个方向,搅打上劲。
8步:取适量鱼泥,虎口挤出团状。
取适量鱼泥,虎口挤出团状。
9步:勺子沾清水,接住挤好的鱼丸,冷水下锅。
勺子沾清水,接住挤好的鱼丸,冷水下锅。
10步:中火煮开转小火。
中火煮开转小火。
11步:丸子煮成形后,撇去浮沫,煮至丸子浮起再煮半分钟捞出。
丸子煮成形后,撇去浮沫,煮至丸子浮起再煮半分钟捞出。
12步:可以再用丸子锅煎一下比较香。
可以再用丸子锅煎一下比较香。
13步:一口一个满嘴鱼香。
一口一个满嘴鱼香。

小提示:

1、想要制作的丸子更Q弹,煮熟后马上捞出放入凉水中。

2、鱼肉和葱姜水的比例为2:1,没有把握3:1也可以。

3、大宝宝可以适量加些盐,盐可以促使鱼肉形成凝胶。通常100克鱼肉加2克盐。

4、煮丸子的过程,不要让水沸腾,水温高了就添点凉水,这样煮好的丸子更有弹性。

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