对于不爱吃鱼肉的宝宝,妈妈可以把鱼肉做成香肠的模样,让宝宝自己拿着吃,咀嚼、抓握能力一起锻炼,一定要把鱼刺剔除干净。
食谱信息:
- 菜名
- 芝士鳕鱼肠
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 增高补钙
- 食材
- 鳕鱼200克、奶酪20克、淀粉20克、蛋清1个
制作步骤
第1步:准备食材。
第2步:芝士切成小块。
第3步:鳕鱼洗净,仔细剔除鱼刺,清理好之后用搅拌机打成泥。
第4步:把淀粉、蛋清、奶酪跟鳕鱼泥混合搅拌上劲。
第5步:把混合泥装进裱花袋内,挤出适量大小在锡纸上包住。
第6步:水开后放入锅内蒸15分钟即可。
第7步:大口吃鱼的感觉就是爽。
