南瓜含有丰富的维生素和胡萝卜素,并且自带甜味,是天然的“调味品”。早餐来一碗热腾腾的奶香南瓜糊,暖胃更暖心,全家都能吃哦~
食谱信息:
- 菜名
- 奶香南瓜糊
- 类型
- 月龄
- 6个月+
- 功能
- 工具
- 蒸锅、研磨工具、筛子
- 食材
- 南瓜1块,配方奶粉适量
第1步:
将南瓜去皮去瓤,切成小块备用。
第2步:
将切好的南瓜放入蒸锅中蒸熟。
第3步:
蒸好的南瓜放入研磨碗,碾压成泥状。
第4步:
在研磨碗中慢慢倒入泡好的配方奶,一边碾压一边伴均匀。(稍大一点的宝宝就可以直接吃啦)
第5步:
将上述食材过筛,筛出更细腻的南瓜泥,继续在南瓜泥中加入配方奶拌匀即可(刚添加辅食的宝宝可以多放一点,使得南瓜糊更稀一点)。
