分享一款塔塔连吃几天都不觉得腻的面条新吃法,我用藕粉糊当作面条的面汤,增加了面条的爽滑,入口更滑溜清爽,再加入了山楂碎和苹果碎调味,酸酸甜甜的,冷吃热吃各有风味,既是主食,也是宝宝喜爱的“甜点”。
别看食材简简单单的,但是营养非常丰富呢!藕粉给宝宝补铁补钙,还健脾开胃,再配上同样是缓解积食、开胃助消化的山楂,更是相得益彰了呢。
食谱信息:
- 菜名
- 爽滑藕粉汤面条
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 补钙补铁 预防积食
- 食材
藕粉10g,苹果脆片2g,空心山楂2颗,宝宝面条1小把
制作步骤
第1步:食材准备:藕粉10g,苹果脆片2g,空心山楂2颗,宝宝面条1小把
第2步:空心山楂切小粒
第3步:藕粉加入少量凉水兑开
第4步:再倒入滚烫的热水
第5步:烧开至浓稠但顺滑不结块
第6步:烧开后加入宝宝面条煮熟
第7步:倒入苹果脆片和山楂碎煮一下即可
第8步:既是主食又是甜品,太美了!
