鱼类是咱们当妈的最喜欢给宝宝添加的肉类之一了,因为一直流传着说多吃鱼的孩子更聪明,其实就是因为鱼类富含“脑黄金”DHA和优质蛋白,对宝宝的大脑和身体发育都有大大的增益帮助。
把主食、果蔬和肉类完美结合在一道食谱里,这样既省事,又能让宝宝吸收多层次的营养。
这道食谱吃起来滑嫩Q弹,又多了点面条的嚼劲,非常好吃过瘾。加入胡萝卜,不仅增加了营养,还让鱼滑的颜色更好看了呢。
食谱信息:
- 菜名
- 胡萝卜面条鱼滑
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 食材
- 龙利鱼肉120g,胡萝卜20g,宝宝面条10g
- 辅料
- 玉米淀粉3g
制作步骤
第1步:食材准备;

第2步:烧开一锅水,放入宝宝面条煮熟

第3步:捞出面条备用

第4步:龙利鱼肉、胡萝卜、宝宝面条放入搅拌机

第5步:搅拌均匀

第6步:倒出肉泥,倒入玉米淀粉

第7步:搅拌至上劲

第8步:鱼滑用两个勺子整形(勺子沾点水防粘,左右按压整形成圆球状)

第9步:烧开一锅水,放入鱼滑煮至浮起煮熟

第10步:最后撒入一小把葱花即可

第11步:滑滑嫩嫩,带着面条的嚼劲
