今天咱们来做一个零失败的胡萝卜虾肉肠!食材大家随意换哈。比如虾肉换成鸡肉、猪肉,胡萝卜换成西兰花、山药、玉米。
9个月宝宝可以切成细长条再吃,10个月以上切成块状,让宝宝用手抓着吃,很能锻炼娃的手指灵活性和咀嚼能力哦。
一次多做点,平时给宝宝做炒饭、面条、煮粥的时候,切一点香肠搭配着吃,美味又方便!
食谱信息:
- 菜名
- 胡萝卜虾肉肠
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 工具
- 蒸锅、香肠模具、裱花袋、料理棒
- 食材
- 鲜虾20只(虾仁150g)、胡萝卜1小段、玉米淀粉30g、蛋清1个、生姜
制作步骤
第1步:准备食材

第2步:鲜虾去虾线去壳,留虾仁,用姜片去腥; 也可以用其他肉,猪肉、牛肉、鸡肉等等。

第3步:胡萝卜切块后焯水; 焯水是为了让颜色更好看,也可以不焯哈。胡萝卜可以换成其他蔬菜,玉米、西兰花、南瓜、山药、香菇等。

第4步:将胡萝卜和虾仁放到料理棒,再加入淀粉、蛋清,所有食材一起打成泥;

第5步:将虾泥装到裱花袋中;模具涂点油,裱花袋剪一个拇指粗细的小口子,将虾泥挤入模具;不需要挤太满,跟模具齐平就行。挤完了可以震一震,去除多余的空气。

第6步:盖好模具,冷水上蒸锅,中大火蒸15分钟左右;

第7步:放凉后脱模,就完成啦! 吃不完的蒸熟后冷冻保存,下次加热就能吃。
