番茄鸡汤面的做法详解

宝宝辅食天天学 / 2019-07-19 14:01:44 / 已有人围观
番茄鸡汤面番茄鸡汤面

面条作为一个宝宝经常食用的辅食之一,我们必须花点心思让它变着花样保持新鲜感。

番茄与鸡肉熬煮出来的面汤酸甜可口、鲜香美味,而且维生素、纤维素、蛋白质都通通兼备,必须给宝宝来这一碗!

食谱信息:

  • 菜名
  • 番茄鸡汤面
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 工具
  • 普通锅
  • 食材
  • 鸡腿肉1块,番茄1个,西兰花1朵,宝宝面适量

制作步骤

第1步:食材准备;
食材准备;
第2步:鸡腿肉去皮去鸡油
鸡腿肉去皮去鸡油
第3步:鸡腿肉切粒,番茄去瓤切粒,西兰花切碎(鸡肉大小按自家宝宝的情况进行调整)
鸡腿肉切粒,番茄去瓤切粒,西兰花切碎(鸡肉大小按自家宝宝的情况进行调整)
第4步:少量油热锅
少量油热锅
第5步:放入鸡肉粒翻炒
放入鸡肉粒翻炒
第6步:放入番茄粒翻炒
放入番茄粒翻炒
第7步:放入西兰花碎翻炒
放入西兰花碎翻炒
第8步:翻炒出汁后,倒入适量热水没过材料
翻炒出汁后,倒入适量热水没过材料
第9步:熬煮一下
熬煮一下
第10步:放入宝宝面条煮熟即可
放入宝宝面条煮熟即可
第11步:营养美味,香气扑鼻
营养美味,香气扑鼻

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