天气一凉,自然就想起那锅热气腾腾的猪肚鸡煲,滋补驱寒,行气养胃,好吃又养身!
一个猪肚,半只靓鸡,再加上党参、莲子、红枣、元肉、枸杞、白胡椒,丰富的材料让汤底更加浓醇,猪肚和鸡肉共处一锅,相互浸润,鲜味百倍。
吃猪肚鸡呢,当然要先喝汤,咕噜咕噜喝上一碗,整个人都暖了!再来一口皮薄肉嫩的鸡肉,爽口弹嫩的猪肚,万千滋味在嘴里千转百回。
也有一种做法,叫“猪肚包鸡”,就是把整只鸡塞到猪肚中一起熬煮,最后切好再吃,不过在家里我就懒得折腾了,怎么方便怎么来,有兴致的小可爱也可以试试哦。
食谱信息:
- 菜名
- 滋补驱寒 行气养胃
- 类型
- 月龄
- 36个月+
- 功能
- 猪肚鸡煲
- 食材
- 新鲜猪肚 / 1个,鸡 / 半只,党参 / 15克,莲子 / 15克,无核红枣 / 30克,枸杞 / 5克,元肉(桂圆干) / 15克,白酒 / 10克,料酒 / 10克,白胡椒、姜片、盐、油、开水适量
制作步骤
第1步:食材准备:新鲜猪肚 / 1个,鸡 / 半只,党参 / 15克,莲子 / 15克,无核红枣 / 30克,枸杞 / 5克,元肉(桂圆干) / 15克,白酒 / 10克,料酒 / 10克,白胡椒、姜片、盐、油、开水适量
第2步:清洗猪肚:猪肚先洗去表面的粘液,然后放入盐、白醋、淀粉,里里外外反复抓拌5-10分钟,然后用清水洗净
第3步:锅里倒入清水,放入姜片、猪肚、料酒,煮大约15-20分钟捞起
第4步:煮好的猪肚切成条状
第5步:砂锅热锅下油,放入姜片爆香,然后放入猪肚和白胡椒炒香,再加入白酒翻炒
第6步:倒入开水,加盖煮至水沸
第7步:加入党参、莲子、无核红枣、元肉,盖上锅盖小火煮30分钟
第8步:开盖,倒入鸡肉、枸杞,中小火再煮10分钟
第9步:开盖,超香的!最后加盐调味就好啦!
第10步:都说药补不如食补,秋冬来一煲,一口热汤驱寒暖胃,太满足了!
第11步:汤底清甜甘润,猪肚爽口,鸡肉软嫩,相得益彰。
