南瓜鲜虾烩面的做法

宝宝辅食天天学 / 2020-12-24 20:48:35 / 已有人围观
南瓜鲜虾烩面南瓜鲜虾烩面
快手主食的分享又来啦~这道面,不瞒大家说,我每次煮都会煮上自己的一份,和宝宝一起共享。鲜甜浓郁,爽口又不腻,还简单易做,怎么想都不能错过它呀!
南瓜含有丰富的膳食纤维,通便润肠。其中的锌元素可以改善宝宝的胃口,增加食欲。搭配鲜虾最适合不过了,虾肉弹牙、补钙补蛋白质和维生素。图片
营养丰富,又鲜又甜,宝宝一下子就能吃个底朝天了!

食谱信息:

  • 菜名
  • 南瓜鲜虾烩面
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 润肠通便
  • 食材
  • 南瓜1-2块,鲜虾2-3个,辅食面1包,虾皮粉适量

制作步骤

1步:食材准备:南瓜1-2块,鲜虾2-3个,辅食面1包,虾皮粉适量
食材准备:南瓜1-2块,鲜虾2-3个,辅食面1包,虾皮粉适量
2步:虾仁切小块
虾仁切小块
3步:南瓜切小块
南瓜切小块
4步:开水热锅,把面烫熟捞起
开水热锅,把面烫熟捞起
5步:热锅,加入少许热炒油,加入虾仁
热锅,加入少许热炒油,加入虾仁
6步:炒至变色后加入南瓜,炒香
炒至变色后加入南瓜,炒香
7步:加入适量的水,煮至南瓜软熟
加入适量的水,煮至南瓜软熟
8步:蒸加入辅食面,煮至入味软熟
蒸加入辅食面,煮至入味软熟
9步:金黄浓郁,鲜甜美味!
金黄浓郁,鲜甜美味!

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