南瓜米糕的做法

宝宝辅食天天学 / 2020-12-29 21:13:08 / 已有人围观
南瓜米糕南瓜米糕
之前分享的米蛋糕很受欢迎呢,朋友圈的姐妹们也纷纷晒作业时都说自家宝宝大爱米香浓郁的糕点。今天我来分享一款加入了南瓜的米蛋糕吧,也正正因为有了南瓜,这款蛋糕带着淡淡的南瓜清甜,米香味更出众,健康好味道。
说起制作糕点,肯定不少姐妹都会被“蛋清分离”、“打发蛋清”这一系列看起来就很容易失败的步骤所劝退。那么咱们可以从今天给你们分享的这个方法来入门呢,整个鸡蛋用搅拌机来打发,虽然不如真正的蛋糕那么松那么气密,但吃起来也挺不错的。
除了鸡蛋、面粉和大米粉,这款小蛋糕的主角就是南瓜了,南瓜营养非常丰富,蒸熟的口感或细滑或粉糯,都是宝宝很容易接受的。而且,南瓜很容易消化,还富含维生素和多糖,可以促进宝宝的骨骼成长,增强免疫力。
图片再有,南瓜也是为数不多可以补锌的蔬菜水果,咱们给宝宝补锌的食疗也把它安排上哦。

食谱信息:

  • 菜名
  • 南瓜米糕
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 促进宝宝的骨骼成长 增强免疫力
  • 食材
  • 熟南瓜:25克,大米粉:5克,鹰嘴豆粉:3克,中筋面粉:10克,山楂条:1根,鸡蛋:1只

制作步骤

1步:山楂条切碎备用
山楂条切碎备用
2步:熟南瓜倒入搅拌杯,打入鸡蛋,与山楂条,开动搅拌机搅打至细腻、体积变大
熟南瓜倒入搅拌杯,打入鸡蛋,与山楂条,开动搅拌机搅打至细腻、体积变大
3步:鹰嘴豆粉+中筋面粉+大米粉混合均匀
鹰嘴豆粉+中筋面粉+大米粉混合均匀
4步:加入搅打好的南瓜糊
加入搅打好的南瓜糊
5步:搅拌均匀
搅拌均匀
6步:容器四周刷层油,如果有油纸,底部可垫张油纸,方便脱膜
容器四周刷层油,如果有油纸,底部可垫张油纸,方便脱膜
7步:倒入糊糊,封上保鲜膜防止水滴,扎几个小孔
倒入糊糊,封上保鲜膜防止水滴,扎几个小孔
8步:蒸锅上汽后放入蒸20分钟
蒸锅上汽后放入蒸20分钟
9步:取出冷却脱模切块即可
取出冷却脱模切块即可
10步:软软糯糯,自带甘甜,太好吃了!
软软糯糯,自带甘甜,太好吃了!
11步:吃不完的糕点可以冷藏保存,1-2天内吃完,给宝宝吃之前再次彻底蒸热就可以了
吃不完的糕点可以冷藏保存,1-2天内吃完,给宝宝吃之前再次彻底蒸热就可以了

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