给面条穿件翠绿的外衣,漂亮的颜色比较能吸引宝宝的眼球。可以把平时不太喜欢的蔬菜混合在里面一起处理。
食谱信息:
- 菜名
- 鸡肉草菇青酱面
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 补锌开胃
- 食材
- 鲜牛奶150毫升、面条25克、菠菜叶10片、草菇2个、去皮鸡腿半只、油少许
制作步骤
第1步:准备食材。
第2步:鸡腿肉可用少许盐腌制一下。
第3步:草菇切片备用。
第4步:菠菜用开水焯烫10秒钟。
第5步:菠菜捞起沥干水分。
第6步:把牛奶和菠菜混合,搅打成菠菜汁。
第7步:锅内倒少许油,鸡肉和草菇入锅翻炒。
第8步:炒熟后盛出待用。
第9步:面条等水开下锅煮1分钟。
第10步:捞起沥干水分。
第11步:锅内倒入菠菜汁。
第12步:面条放入菠菜汁里煮软盛出装盘,铺上鸡肉草菇即可。
第13步:翠绿的面条妈妈的爱。
