鸡肉草菇青酱面的做法

爱吃饭学堂 / 2021-05-11 20:59:12 / 已有人围观
鸡肉草菇青酱面鸡肉草菇青酱面
给面条穿件翠绿的外衣,漂亮的颜色比较能吸引宝宝的眼球。可以把平时不太喜欢的蔬菜混合在里面一起处理。

食谱信息:

  • 菜名
  • 鸡肉草菇青酱面
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 补锌开胃
  • 食材
  • 鲜牛奶150毫升、面条25克、菠菜叶10片、草菇2个、去皮鸡腿半只、油少许

制作步骤

1步:准备食材。
准备食材。
2步:鸡腿肉可用少许盐腌制一下。
鸡腿肉可用少许盐腌制一下。
3步:草菇切片备用。
草菇切片备用。
4步:菠菜用开水焯烫10秒钟。
菠菜用开水焯烫10秒钟。
5步:菠菜捞起沥干水分。
菠菜捞起沥干水分。
6步:把牛奶和菠菜混合,搅打成菠菜汁。
把牛奶和菠菜混合,搅打成菠菜汁。
7步:锅内倒少许油,鸡肉和草菇入锅翻炒。
锅内倒少许油,鸡肉和草菇入锅翻炒。
8步:炒熟后盛出待用。
炒熟后盛出待用。
9步:面条等水开下锅煮1分钟。
面条等水开下锅煮1分钟。
10步:捞起沥干水分。
捞起沥干水分。
11步:锅内倒入菠菜汁。
锅内倒入菠菜汁。
12步:面条放入菠菜汁里煮软盛出装盘,铺上鸡肉草菇即可。
面条放入菠菜汁里煮软盛出装盘,铺上鸡肉草菇即可。
13步:翠绿的面条妈妈的爱。
翠绿的面条妈妈的爱。

小提示:

1、如果是小月龄的宝宝,不要放任何调料。
2、根据宝宝的咀嚼能力处理食材大小。

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