番茄肉酱意面的做法

宝宝辅食天天学 / 2021-09-22 22:25:47 / 已有人围观
番茄肉酱意面番茄肉酱意面
今天想给姐妹们带来一道经典的意面制作食谱,不管什么时候吃,它都美味依旧。经过小小的改良,宝宝也能无负担地食用,这滋味宝宝一口就爱上了~

番茄是宝宝的最爱,肉沫和意面都小小的易咀嚼,和番茄味道融合在一起,有了它来当调味料,宝宝整碗吃光光没问题!

意面我还是选用了小圈圈的形状,这样和肉沫颗粒大小差不多,宝宝一口就能吃面又吃肉了!番茄具有很高的营养价值,含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B、番茄微酸,能帮助宝宝消化防止积食,再撒点芝士粉,还能补钙哦~

如果妈妈们想省心,不妨给宝宝试做这个人见人爱的番茄肉酱口味的意面吧~

食谱信息:

  • 菜名
  • 番茄肉酱意面
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 补铁补维生素
  • 食材
  • 番茄1个,肉沫30克,淀粉2克,酱油3克(选加),意面30克,芝士粉 适量

制作步骤

1步:准备食材:番茄1个,肉沫30克,淀粉2克,酱油3克(选加),意面30克,芝士粉 适量
准备食材:番茄1个,肉沫30克,淀粉2克,酱油3克(选加),意面30克,芝士粉 适量
2步:番茄划十字用开水烫,撕去外皮
番茄划十字用开水烫,撕去外皮
3步:把番茄切小块或者直接切碎
把番茄切小块或者直接切碎
4步:肉沫加入淀粉、宝宝酱油腌制十分钟以上
肉沫加入淀粉、宝宝酱油腌制十分钟以上
5步:开水把意面烫熟捞起备用
开水把意面烫熟捞起备用
6步:热锅,加入热炒油,把肉沫炒香
热锅,加入热炒油,把肉沫炒香
7步:加入番茄,炒至出汁,加入适量的水,煮至入味
加入番茄,炒至出汁,加入适量的水,煮至入味
8步:加入意面,煮至入味、软熟
加入意面,煮至入味、软熟
9步:撒上芝士粉混合均匀即可
撒上芝士粉混合均匀即可
10步:酸甜好开胃!
酸甜好开胃!

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