草莓软华夫的做法

爱吃饭学堂 / 2021-12-29 21:04:40 / 已有人围观
草莓软华夫草莓软华夫
小米具有健脾和胃的功效,特别是小米粥表面的粥油,它具有保护胃粘膜和补益脾胃的作用,非常适合脾胃虚弱,肠道消化吸收不太好的小宝宝和大人食用。这次我特别加入了苹果和枸杞,和平时的粥很不一样的口味哦。
熟吃苹果营养多多,煮熟的苹果中的膳食纤维和果胶得到软化,更容易被我们身体所吸收和消化,从而更能发挥其营养价值。而且对于宝宝来说,熟苹果可以减少对肠胃的刺激,还有止泻功效,其质地变软以后即使是牙齿还未长齐、咀嚼力仍然不足的宝宝都可以食用。
入口绵绸,苹果清甜可口,煮完后更加软糯、易咀嚼,特别在宝宝胃口不佳、肠胃虚弱时,来一碗这样的小粥,肯定舒畅很多~

食谱信息:

  • 菜名
  • 草莓软华夫
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 食材
  • 低筋面粉50克、鸡蛋1个、草莓4颗(约95克)、酸奶40克、油8克

制作步骤

1步:准备好食材。
准备好食材。
2步:草莓洗净去蒂切小块。
草莓洗净去蒂切小块。
3步:所有食材放入料理机内一起搅打。
所有食材放入料理机内一起搅打。
4步:搅打成酸奶的稠度。
搅打成酸奶的稠度。
5步:华夫饼机充分预热,舀入适量面糊。
华夫饼机充分预热,舀入适量面糊。
6步:盖盖加热4-5分钟至熟透。
盖盖加热4-5分钟至熟透。
7步:草莓是水果中独特的存在,色香味诱人,融入到食物制作中后又能增添一份别样的口感。
草莓是水果中独特的存在,色香味诱人,融入到食物制作中后又能增添一份别样的口感。

小提示:

1. 成品的口感是软的。
2. 酸奶可以替换成30毫升的奶或者水。
3. 多做的饼放至还有余温时,装入密封袋密封保存,1-2天内吃完。
4. 没有华夫饼机,也可以用平底锅做成普通的饼。

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