木耳牛肉雪藕面 宝宝没胃口的时候，不妨来点汤面就很适合，既清爽又饱腹。我选用雪藕面来充当主角，它爽滑柔嫩的口感深受宝宝喜爱，嗖嗖嗖，一下子吃光了!
黑木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，增添了爽脆感，让口感不那么单一。搭配牛肉，低脂肪高蛋白，荤素结合营养全面。
雪藕面由新鲜藕粉所制，清香甘甜，口感爽滑不糊，搭配牛肉、木耳吃起特别清爽、嫩滑。每次煮这个面，我都抵不住诱惑会煮多些，和宝宝一起共享。
食谱信息：
- 菜名
- 木耳牛肉雪藕面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 补铁补钙
- 食材
- 木耳3朵，牛肉40克，雪藕面 适量，蔬菜粒、虾皮粉适量
制作步骤
第1步：食材准备：木耳3朵，牛肉40克，雪藕面 适量，蔬菜粒、虾皮粉适量
第2步：把牛肉切碎
第3步：把木耳切小段
第4步：热锅，倒入适量的热炒油，加入牛肉炒至变色
第5步：加入木耳、蔬菜粒炒香
第6步：倒入适量的水，煮开后加入雪藕面，煮5-7分钟
第7步：煮至面软熟，加入虾皮粉，搅拌均匀即可
第8步：爽滑香嫩，大人宝宝都爱吃
