南瓜泥怎么做

2020-02-14 22:04:45 / 已有人围观
 南瓜泥 南瓜泥
南瓜具有丰富的类胡萝卜素、矿质元素、多种氨基酸、可以提高机体免疫功能。漂亮的颜色,香甜的口感,非常适合初添加辅食的宝宝。

食谱信息:

  • 菜名
  • 南瓜泥
  • 类型
  • 月龄
  • 5个月+
  • 功能
  • 工具
  • 蒸锅、料理机
  • 食材
  • 南瓜适量
第1步:

将南瓜去皮、去瓤,只留取中间硬硬的肉,切块。

第2步:

洗干净、蒸熟。

第3步:

用料理机打成泥即可,也可伴米糊,或者其他蔬果泥给宝宝吃,比如胡萝卜泥或者玉米泥。

第4步:

多余的南瓜泥可以装在辅食盒冷冻,下次要吃直接取出蒸透即可。(冷冻的南瓜泥请在一周内吃完)

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