土豆泥 土豆中的蛋白质比大豆还好，含有丰富的维生素、赖氨酸、色氨酸、钾、铁、锌，营养丰富，有“地下苹果”的美誉。同时制作方便，还是最不容易过敏的食物之一，最适合宝宝吃。
食谱信息：
- 菜名
- 土豆泥
- 类型
- 月龄
- 5个月+
- 功能
- 工具
- 蒸锅
- 食材
- 新鲜土豆1颗
第1步： 
将土豆去皮洗干净，切成小块，放入蒸锅。
第2步：
隔水蒸熟后，用勺子搅拌成泥，中途可加入适量温水，可直接吃，也可伴米糊或其他蔬菜泥一起吃。
第3步： 
多余的土豆泥可以装在辅食盒冷冻，下次要吃直接取出蒸透即可。（冷冻的土豆泥请在一周内吃完）
