食谱信息:
- 菜名
- 红薯奶酪芝麻丸
- 类型
- 月龄
- 8个月+
- 功能
- 工具
- 蒸锅、研磨碗、料理杯
- 食材
- 红薯1个、奶酪1片、黑芝麻少许
制作步骤
第1步:食材准备:红薯1个、奶酪1块、黑芝麻少许;
第2步:将红薯洗净、去皮、切小块备用;
第3步:将切好的红薯块放入蒸锅中蒸熟;(妈妈们可以盖上一层保鲜膜,这样就不会有太多水分。)
第4步:把蒸好的红薯控出多余水份,再放入研磨碗中,碾压成泥状,放凉备用;
第5步:放凉红薯的同时,将奶酪切成小方粒(红豆大小)备用;
第6步:将黑芝麻倒入锅中,小火煸熟(注意不要炒焦哦);
第7步:芝麻放凉后,倒入料理杯中打成芝麻粉备用;(多余的芝麻粉可装到密封罐中,放入冰箱冷藏储存,随用随取。)
第8步:所有食材准备妥当,准备搓红薯丸啦:清洗干净手(或者戴一次性手套)取出一小撮红薯泥,用手压成饼状(如果太黏的话可先浸湿双手);(如果红薯泥质地太稀,可以在捏丸子的过程中加一点面粉。)
第9步:在压好的红薯饼上撒上少许芝麻粉、放上奶酪粒,然后像包汤圆一样,轻轻包拢四边,搓成丸子状;
第10步:将搓好的红薯奶酪芝麻丸覆上保鲜膜(以防蒸制过程中水汽太大弄破丸子);
第11步:最后放入蒸锅蒸十分钟左右至奶酪融化即可;
第12步:完成啦(丸子太大的话可用勺子戳开给宝宝吃)~
