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芝士番茄肥牛怎么做

宝宝辅食天天学 / 2020-08-18 21:31:12 / 已有人围观
芝士番茄肥牛芝士番茄肥牛

今天就祭出我家的下饭神菜——芝士番茄肥牛,每次我做这一道,毫不夸张,宝宝都会吃上一大碗米饭,甚至有时还觉得不够。
这道菜除了美味非常,还十分有营养,番茄的营养很全面,富含多种维生素、番茄红素以及镁、铁、磷等矿物质成分。而且,番茄酸酸甜甜的口味一直是小朋友们的最爱,每次吃番茄做的菜都会胃口大开。
这道菜不仅可以配米饭,即使用来捞面吃也是非常美味的,我就特别喜欢用它来捞我们家团购的藜麦面,超好吃的!

食谱信息:

  • 菜名
  • 芝士番茄肥牛
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 食材
  • 番茄2个(已去皮切粒),肥牛150克,蕃茄酱30克,砂糖15克,盐1克,大孔奶酪碎20克,食用油适量

制作步骤

1步:食材准备:番茄2个(已去皮切粒),肥牛150克,蕃茄酱30克,砂糖15克,盐1克,大孔奶酪碎20克,食用油适量
食材准备:番茄2个(已去皮切粒),肥牛150克,蕃茄酱30克,砂糖15克,盐1克,大孔奶酪碎20克,食用油适量
2步:锅里倒油,小火加热,倒入番茄粒翻炒
锅里倒油,小火加热,倒入番茄粒翻炒
3步:炒至番茄变软后用锅铲压碎番茄
炒至番茄变软后用锅铲压碎番茄
4步:加入番茄沙司、砂糖、盐、少量清水,熬煮十分钟
加入番茄沙司、砂糖、盐、少量清水,熬煮十分钟
5步:把肥牛放入锅快速煮熟,时间不超过2分钟
把肥牛放入锅快速煮熟,时间不超过2分钟
6步:最后撒上奶酪碎即可
最后撒上奶酪碎即可
7步:配着米饭,胃口大开!
配着米饭,胃口大开!

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