咖喱肥牛 咖喱可是对付挑食宝宝的秘密武器，把肉肉蔬菜炒香后，放入咖喱块焖煮，就能获得一锅超级美味的下饭菜。
可能会有姐妹觉得咖喱的口味偏重，不适合宝宝，其实好的咖喱是没有添加剂的，而且还含有丰富的维生素、蛋白质，还有钙、铁等微量元素，还有助于健脾暖胃。最近物色到一款儿童果蔬咖喱，口感柔和不刺激，宝宝也可以放心吃。
今天用它煮一份咖喱肥牛，超级经典的搭配，特意多做一些，宝宝大人一同分享。说到肥牛，其实除了用来涮火锅，想这样煮一下也非常美味，随手一煮就能吃，容易入味，而且还是不错的蛋白质来源哦。
土豆、胡萝卜、肥牛全浸泡在浓郁的咖喱酱汁中，软糯入味，鲜香可口。拌着酱汁，宝宝轻轻松松干掉一蒸碗米饭，现在已经荣升宝宝最爱下饭菜第一名了哈哈~
食谱信息：
- 菜名
- 咖喱肥牛
- 类型
- 月龄
- 36个月+
- 功能
- 食材
- 肥牛150克，宝宝咖喱 1小块，洋葱50克，土豆100克，胡萝卜100克，宝宝酱油 10克，蚝油5克，牛奶100克，食用油适量，盐适量
制作步骤
第1步：准备食材：肥牛150克，宝宝咖喱 1小块，洋葱50克，土豆100克，胡萝卜100克，宝宝酱油 10克，蚝油5克，牛奶100克，食用油适量，盐适量
第2步：肥牛热水下锅烫熟，捞起备用
第3步：热锅倒油，放入土豆丁，煎至金黄
第4步：放入洋葱丁、胡萝卜丁，翻炒均匀
第5步：把炒过后的蔬菜丁倒入雪平锅中
第6步：倒入酱油、蚝油，加入没过食材的清水
第7步：放入咖喱块，大火煮开，转小火焖煮10分钟
第8步：放入肥牛，倒入牛奶
第9步：加入适量盐，煮至入味即可
第10步：满屋飘香，胃口全开！
