雪梨

冬日最爱这碗甜汤！降火润燥，增强抵抗力

喉咙干？嗓子哑？冬天去燥润喉必备食疗，喝完整个人都水润润

清热补水、健脾益胃还补铁！具有食疗作用的宝宝糖水，入秋必须get

秋燥来袭！入秋喝它，降火润燥，赶走秋老虎

立秋后吃它，好处实在太多了！清热去燥，润肺补水，Q弹又清甜

一口开胃消食，两口生津止渴，补水的最佳组合！酸甜可口，宝宝越喝越爱!

酸甜可口的一碗粥，适合宝宝在生病没有食欲的时候补充营养。再搭配一些鸡蛋肉类和蔬菜，营养会更丰富。

今天给宝宝来一碗靠谱的润肺清肺粥，步骤简单，直接照着做就行了。我加了雪梨、红枣，清甜软糯口感好，宝宝轻松喝下一大碗都是小意思！

宝宝发烧感冒腹泻了，食欲差，就喜欢吃这个哦!●宝宝感冒、发烧、咳嗽时，辅食尽量做得细碎一点，软烂一点，要易于消化，这样才能更好的吸

川贝炖雪梨是一道汉族药膳，属于粤菜系。性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。功效：药用始载于明代的《滇南本草》一书。其主要功用适

今天给大家推荐一道雪梨莲藕糊，这两种食材都是秋冬季节的食补佳品，没有咳嗽时添加能预防秋燥和感冒，有咳嗽时能润肺去燥、化痰止咳。●这

百合和梨都具有润肺清燥、止咳生津(干咳)、增进食欲的作用，非常适合秋季食用。百合是药食同源的食物，对于宝宝而言，不宜添加过多、过频繁

既能生津润燥，又能清热化痰，不仅主食的营养摄入完了，还可以带着热汤一起喝顺便补补水，味道清淡，也非常合适宝宝们。

橙子含有丰富的维C，能增强抵抗力，雪梨中水分含量很高，并且对喉咙非常好，宝宝或家人如果有咳嗽的话，喝这款水果茶非常合适！

牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食品，富含不饱和脂肪酸，维生素、蛋白质和钠、钾、镁、钙等元素，可以促进脑细胞的生长，提高记忆力。牛油果单吃没味道，和雪梨搭配起来就很美味。

宝宝冬季手脚冰冷可能是缺铁！吃这一碗清润补铁，整个小身子都暖和了

说到秋天给宝宝吃什么水果，许多家长都会想到应季水果:梨 。秋天气候干燥，而梨素来有润肺凉心，消痰降火的功效。听起来，这个季节吃梨再

清热补水、健脾益胃还补铁！具有食疗作用的宝宝糖水，这个夏天必须get！

夏季宝宝容易缺水，这种辅食清火去暑热，补水效果还好！

山药营养丰富，梨子可以帮助宝宝排便。山药和梨子两者放在一起，轻甜软糯，宝宝和妈妈都喜欢。大人吃的话还可以加一些燕麦片、坚果碎或者蔓