橙子含有丰富的维C,能增强抵抗力,雪梨中水分含量很高,并且对喉咙非常好,宝宝或家人如果有咳嗽的话,喝这款水果茶非常合适!
食谱信息:
- 菜名
- 橙子雪梨冰糖水
- 类型
- 月龄
- 1岁+
- 功能
- 工具
- 普通锅、研磨工具(勺子也可)
- 食材
- 橙子1只,雪梨1只,冰糖少许
第1步:
橙子用盐搓干净,冲洗干净后切片;梨洗净,去皮切块。
第2步:
锅里放水,水煮开后,放入橙子片和雪梨,用中小火熬煮几分钟。
第3步:
妈妈注意,时不时捞出水果看一下,待雪梨略煮软后,捞出雪梨和橙子。将雪梨放入研磨工具中研磨成泥,然后继续倒入锅中,加入冰糖融化拌匀,即可关火。
第4步:
重新取一片新鲜的橙子,挤出橙子汁放入杯中,这样水果茶会更清香。
第5步:
将煮好的水果茶倒入杯中,再放入半片橙子即可。
