西兰花虾皮粉蛋卷的做法

宝宝辅食天天学 / 2020-09-10 09:06:02 / 已有人围观
西兰花虾皮粉蛋卷西兰花虾皮粉蛋卷

今天给你们推荐的这个蛋饼方子非常好吃、松软,再花了点心思把它卷起来,就成了非常适合锻炼宝宝抓握能力的手指食物呢。

食谱信息:

  • 菜名
  • 西兰花虾皮粉蛋卷
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 补充维a 维c
  • 食材
  • 西兰花30g,虾皮粉3g,鸡蛋2个,面粉15g

制作步骤

1步:食材准备:西兰花30g,虾皮粉3g,鸡蛋2个,面粉15g
食材准备:西兰花30g,虾皮粉3g,鸡蛋2个,面粉15g
2步:西兰花、鸡蛋放入搅拌机
西兰花、鸡蛋放入搅拌机
3步:搅拌均匀
搅拌均匀
4步:倒出糊糊
倒出糊糊
5步:放入虾皮粉、面粉
放入虾皮粉、面粉
6步:耐心搅拌均匀
耐心搅拌均匀
7步:锅里扫薄薄一层油,小火热锅
锅里扫薄薄一层油,小火热锅
8步:倒入蛋液
倒入蛋液
9步:摇晃摊开
摇晃摊开
10步:底部凝固后小心卷起
底部凝固后小心卷起
11步:煎至完全熟透即可
煎至完全熟透即可
12步:香香软软,宝宝抓着吃
香香软软,宝宝抓着吃

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