牛肉泥怎么做

年糕妈妈辅食 / 2019-06-09 15:05:20 / 已有人围观
牛肉泥牛肉泥
牛肉中蛋白质和铁含量丰富,有助于宝宝的体格生长发育,预防缺铁性贫血,促进免疫系统发育,让宝宝身体更强健。

食谱信息:

  • 菜名
  • 牛肉泥
  • 类型
  • 月龄
  • 6个月+
  • 功能
  • 补蛋白质
  • 工具
  • 料理杯、普通锅
  • 食材
  • 牛里脊50g
  • 辅料
  • 少许白开水

制作步骤

1步:食材准备:牛里脊50g;
食材准备:牛里脊50g;
2步:牛里脊清水冲洗干净沥干,切成小块备用;
牛里脊清水冲洗干净沥干,切成小块备用;
3步:锅中加入清水,放入牛肉焯水,焯熟后取出放凉备用;
锅中加入清水,放入牛肉焯水,焯熟后取出放凉备用;
4步:把牛肉放入料理杯中打成泥,在打的过程中可适量加入一些白开水调整稀稠度;
把牛肉放入料理杯中打成泥,在打的过程中可适量加入一些白开水调整稀稠度;
5步:好啦,完成了~
好啦,完成了~

小提示:

同样的方法可以制作鸡肉泥。

鸡胸脯肉富蛋白质,且为优质蛋白,容易被宝宝吸收,利用率高,能促进宝宝的生长发育,维持新陈代谢正常进行,为宝宝造就强健体魄。

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