牛肉馅卷饼的做法

宝宝辅食天天学 / 2019-07-03 15:31:52 / 已有人围观
牛肉馅卷饼牛肉馅卷饼
今天要分享给你们的这款牛肉馅卷饼,饼皮柔软带着一点韧性,一口咬下去满嘴都是牛肉的肉汁,特别好吃。牛肉蛋白质丰富还补铁,在腌制肉馅时加入了一点亚麻籽油和虾皮粉,锁住牛肉的水分、提高了鲜味,还增加了健脑补钙的作用。

食谱信息:

  • 菜名
  • 牛肉馅卷饼
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 食材
  • 鸡蛋1个,清水60g,面粉 45g,牛肉馅50g,虾皮粉、亚麻籽油适量

制作步骤

1步:食材准备;
食材准备;
2步:牛肉馅加入适量亚麻籽油和虾皮粉
牛肉馅加入适量亚麻籽油和虾皮粉
3步:拌匀,备用
拌匀,备用
4步:打散鸡蛋,加入清水搅拌均匀
打散鸡蛋,加入清水搅拌均匀
5步:倒入面粉搅拌均匀至细腻无颗粒
倒入面粉搅拌均匀至细腻无颗粒
6步:锅里涂一层油,小火热锅,倒入薄薄一层面糊摇晃摊平
锅里涂一层油,小火热锅,倒入薄薄一层面糊摇晃摊平
7步:铺上牛肉馅
铺上牛肉馅
8步:加盖小火焖一下
加盖小火焖一下
9步:卷起
卷起
10步:倒入一点点开水
倒入一点点开水
11步:加盖焖一下确保牛肉馅熟透即可
加盖焖一下确保牛肉馅熟透即可
12步:满满的馅料,肉汁都爆出来啦!
满满的馅料,肉汁都爆出来啦!

小提示:

食谱中的牛肉可以换成鸡肉、猪肉、鱼肉、虾肉等,鱼和虾焖煮的时间可以缩短些。另外还可以放入各种蔬菜瓜果碎,妈妈们可以自由发挥哦。

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