杂蔬鲜味意面 自从上次做了玉米芝士意面，宝宝就对意面充满了兴趣。其中有个诀窍，就是意面有丰富的颜色和不同的可爱图案，宝宝边吃边留意着吃到的是什么图案，不用多费心就把面吃光光了呢！
这道意面就是又鲜又甜又营养！玉米、西葫芦富含膳食纤维，可以预防宝宝便秘。最搭这两种汁感饱满的甜味蔬菜莫过于鲜虾与鱼肠了，鱼肉中含有丰富的DHA，虾仁促进钙吸收。
我太喜欢这个有图案的意面了，宝宝吃起来也特别有意思，不用哄他，自己乖乖吃光盘~
食谱信息：
- 菜名
- 杂蔬鲜味意面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 促进钙吸收
- 食材
- 意面30克，玉米粒适量，西葫芦半个，鱼肉肠适量，虾仁3-4个，热炒油少许
制作步骤
第1步：食材准备：意面30克，玉米粒适量，西葫芦半个，鱼肉肠适量，虾仁3-4个，热炒油少许
第2步：把西葫芦切块印出图案
第3步：鱼肉肠切成小片，把虾仁切小块
第4步：把玉米粒和西葫芦花淖水至熟，捞起备用
第5步：把意面焯水煮熟，沥干水分，备用
第6步：热锅，加入少许热炒油，加入鱼肠、虾肉炒香
第7步：炒至虾肉变色后，加入玉米粒和西葫芦花，翻炒均匀后加入少许的水
第8步：加入意面，翻炒均匀，加入少量的水煮至入味
第9步：焖至软熟入味，即可出锅
第10步：鲜！甜！营养又美味！
