奶香杂蔬浓汤 姐妹们平时给宝宝的加餐会准备什么呢？之前我分享过山药苹果奶昔的食谱，大获好评，姐妹们都反馈特别适合给宝宝加餐，既营养又简单做、好消化。所以今天继续带来一款奶昔般的浓汤。
玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍。另外，经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。土豆、青豆含有非常丰富的纤维素和蛋白质、维生素，和牛奶搭配一起，就很营养均衡~
食谱信息：
- 菜名
- 奶香杂蔬浓汤
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 补钙 维生素 营养均衡
- 食材
- 配方奶150毫升，杂蔬粒20克，土豆1小个
制作步骤
第1步：食材准备：配方奶150毫升，杂蔬粒20克，土豆1小个
第2步：土豆去皮切小块
第3步：水开后，把杂蔬和土豆块一起蒸熟
第4步：把蒸熟蒸热的蔬菜、牛奶放入搅拌机
第5步：搅拌成细腻的液状就好啦
第6步：清甜可口，香浓补钙
