银鱼的吃法很多,用来熬汤、炒菜都非常鲜美好吃,今天要给你们分享一款加入了银鱼的蛋饼,简单快手,翻炒银鱼和小葱,把调配好的面粉蛋液倒进锅里一煎就好了,好吃又饱腹,配上一碗粥就是让宝宝很满足的一顿了。
食谱信息:
- 菜名
- 小葱银鱼蛋饼
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 益智补脑
- 食材
- 银鱼6g,鸡蛋2个,面粉20g,葱花、食用油适量
制作步骤
第1步:食材准备
第2步:银鱼加水浸泡30分钟
第3步:银鱼沥干水分后滴入柠檬汁,覆盖柠檬去除腥味
第4步:打出鸡蛋,打散
第5步:倒入面粉搅拌至均匀无颗粒
第6步:倒油,小火热锅,倒入葱花和银鱼翻炒
第7步:倒入面糊铺平,均匀覆盖银鱼
第8步:小火慢煎至底部干燥,翻面煎熟即可
第9步:真香!软脆兼备的银鱼和松软的蛋饼特别配
