今天分享一道三文鱼鸡蛋粥,别看简单易做,却是能让宝宝乖乖吃上一大碗的美味,三文鱼经过翻炒后激发了鲜香,最后倒入的蛋液让整碗米粥更细滑浓郁,而且这样熬煮出来的米粥还带着一点“奶香”,非常好吃。
食谱信息:
- 菜名
- 三文鱼鸡蛋粥
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 促进宝宝大脑发育、护眼
- 食材
- 三文鱼肉20g,鸡蛋1个,胚芽米粥1碗
制作步骤
第1步:食材准备
第2步:三文鱼切粒
第3步:鸡蛋打散备用
第4步:锅里倒油,小火热锅,倒入三文鱼炒香
第5步:倒入米粥
第6步:加入适量清水熬煮至喜欢的黏稠度
第7步:打圈倒入蛋液
第8步:搅拌至蛋液煮熟即可
第9步:没有牛奶,却有带着“奶香”
