智慧妈咪网宝宝食谱三岁宝宝食谱蒜香柠檬烤鸡翅的做法

蒜香柠檬烤鸡翅的做法

宝宝辅食天天学 / 2021-04-12 14:27:01 / 已有人围观
蒜香柠檬烤鸡翅蒜香柠檬烤鸡翅
鸡翅真是一生爱,滑嫩多汁,怎么做都好吃,之前也分享过超多鸡翅做法,有兴趣的小可爱可以戳上方的合集进去看看。
今天又来折腾鸡翅啦!最近特别喜欢这款柠檬鸡翅,它有别于可乐鸡翅的甜腻,而是很清新的味道,跟夏天特别搭。
腌制鸡翅时滴入一点柠檬汁,烤的时候把柠檬片垫在鸡翅下面,柠檬那独特的果香,既去除了鸡肉的腥味,又能解油腻,中途再给鸡翅刷上一层蜂蜜水,中和了柠檬的酸味,还能让鸡翅变得更滑嫩多汁。
烤好后的鸡翅金黄酥脆,因为有蒜末,外皮酥酥的香香的,一咬开就流出汁来,鸡肉超级滑嫩。

食谱信息:

  • 菜名
  • 蒜香柠檬烤鸡翅
  • 类型
  • 月龄
  • 36个月+
  • 功能
  • 食材
  • 鸡中翅/500克,蒜末/35克,蚝油/1勺,黑胡椒/适量,蜂蜜/2勺,料酒/适量,生抽/适量,柠檬/1个,鸡精、食用油、盐适量

制作步骤

1步:食材准备:鸡中翅/500克,蒜末/35克,蚝油/1勺,黑胡椒/适量,蜂蜜/2勺,料酒/适量,生抽/适量,柠檬/1个,鸡精、食用油、盐适量
食材准备:鸡中翅/500克,蒜末/35克,蚝油/1勺,黑胡椒/适量,蜂蜜/2勺,料酒/适量,生抽/适量,柠檬/1个,鸡精、食用油、盐适量
2步:鸡翅洗净划开,会更容易熟与更入味
鸡翅洗净划开,会更容易熟与更入味
3步:把柠檬切片,数量跟鸡翅数量一致
把柠檬切片,数量跟鸡翅数量一致
4步:把黑胡椒、蚝油、生抽、料酒、鸡精、蒜末和少量柠檬汁倒入鸡翅中,抓匀
把黑胡椒、蚝油、生抽、料酒、鸡精、蒜末和少量柠檬汁倒入鸡翅中,抓匀
5步:腌制2小时以上
腌制2小时以上
6步:在烤盘铺一张烘焙纸,平铺上柠檬片,烤箱预热180度
在烤盘铺一张烘焙纸,平铺上柠檬片,烤箱预热180度
7步:分别在柠檬片上放上一只鸡翅
分别在柠檬片上放上一只鸡翅
8步:剩下的酱汁涂在鸡翅上面,可以多刷几次哦
剩下的酱汁涂在鸡翅上面,可以多刷几次哦
9步:放入烤箱,180度,烤20分钟
放入烤箱,180度,烤20分钟
10步:20分钟后,在剩余的酱汁中加入蜂蜜
20分钟后,在剩余的酱汁中加入蜂蜜
11步:取出鸡翅,来回多刷几次蜂蜜酱汁
取出鸡翅,来回多刷几次蜂蜜酱汁
12步:烤箱温度改成160-170度,再烤15-20分钟,鸡翅呈金黄色,微焦糖色即可
烤箱温度改成160-170度,再烤15-20分钟,鸡翅呈金黄色,微焦糖色即可
13步:经过烘烤的鸡翅外酥里嫩,表皮因为有蒜末变得酥酥脆脆的,里面的肉肉软嫩入味,口感清新,百吃不腻呀!
经过烘烤的鸡翅外酥里嫩,表皮因为有蒜末变得酥酥脆脆的,里面的肉肉软嫩入味,口感清新,百吃不腻呀!

相关食谱

  • 电饭煲可乐鸡翅怎么做好吃

    电饭煲可乐鸡翅怎么做好吃

    5岁宝宝食谱2019-06-28
  • 冬菇木耳蒸鸡翅的做法

    冬菇木耳蒸鸡翅的做法

    它的含铁量比猪肝还高7倍!试试给宝宝这样做,吃一周都不腻,连骨头都舔干净
    2岁宝宝食谱2020-04-09
  • 时蔬无骨鸡翅的做法

    时蔬无骨鸡翅的做法

    大多数宝宝都非常喜欢吃鸡翅,常见的做法是红烧和油炸,今天我们用蒸的方式制作,不仅口味清淡,不容易上火,而且非常适合宝宝哦。这是一道很有创意的辅食菜肴,蔬菜和鸡翅的巧妙搭配,颜值爆棚,宝宝肯定会大爱的哦!
    1岁半宝宝食谱2020-05-14
  • 最适合宝宝的健康鸡翅新吃法 - 番茄蜜汁鸡翅的做法

    最适合宝宝的健康鸡翅新吃法 - 番茄蜜汁鸡翅的做法

    鸡翅蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。 没有选用可乐,没有用酱油等重口味调料,选用了番茄、冰糖、和蜂蜜,健康的番茄蜜汁鸡翅,酸甜口味!最适合宝宝的鸡翅做法
    3岁宝宝食谱2020-05-15
  • 菠萝焖鸡翅的做法步骤

    菠萝焖鸡翅的做法步骤

    熟透后的菠萝味道恰到好处,三分酸七分甜,就连生吃的时候那种略带酸涩的口感也不见了,果香浓郁、清爽四溢 。
    16个月宝宝食谱2020-05-21
  • 香卤鸡翅根怎么做

    香卤鸡翅根怎么做

    香得魂都丢了!一出锅就被抢,拌饭拌面都一流
    24个月宝宝食谱2020-08-20
  • 孜然鸡翅的做法

    孜然鸡翅的做法

    这种做法我猜你没试过!一口唇齿留香,回味无穷
    36宝宝食谱2020-08-21
  • 无骨蔬菜鸡翅的做法

    无骨蔬菜鸡翅的做法

    我敢打赌你没吃过这么棒的鸡翅做法!不用吐骨,大口吃肉,宝宝直呼太爽了
    24个月宝宝食谱2020-08-28