牛油果三明治的做法

宝宝辅食天天学 / 2021-06-15 21:41:19 / 已有人围观
牛油果三明治牛油果三明治
自从有了面包机之后,最让我百做不厌的就是吐司了,材料按比例倒进去就能获得一个香喷喷的吐司,轻松搞定全家的早餐。

吐司多了自然各种吃法的灵感就多了,前几天在超市买了几个牛油果,放在一阵熟透得刚刚好,这时不把它给宝宝吃了实在可惜,于是就诞生了这款明治了。

这里不得不又再夸一下牛油果,牛油果比起一般水果的营养要高,除了有水果中必备的维生素和膳食纤维,还富含不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑发育有着很大的帮助

自制的吐司柔软可口,我用牛油果和肉松做了一个馅料,竟然那么好吃!牛油果捣成泥,加入一颗香喷喷的蛋黄,丝滑得如同奶油。肉松又香又酥,不止滑嫩还有酥松肉味,口感更上一层次了!宝宝说再来一个!

偷偷和姐妹说,记得多做几个,因为实在太好吃了!

食谱信息:

  • 菜名
  • 牛油果三明治
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 有助大脑发育
  • 食材
  • 牛油果1个,熟蛋黄1个,吐司2片,肉松10克

制作步骤

1步:准备食材:牛油果1个,熟蛋黄1个,吐司2片,肉松10克
准备食材:牛油果1个,熟蛋黄1个,吐司2片,肉松10克
2步:吐司按喜好切边
吐司按喜好切边
3步:把牛油果对半切开,取出果肉
把牛油果对半切开,取出果肉
4步:把牛油果和蛋黄压烂成泥
把牛油果和蛋黄压烂成泥
5步:把牛油果泥均匀涂在吐司上
把牛油果泥均匀涂在吐司上
6步:撒上肉松
撒上肉松
7步:上层盖上吐司
上层盖上吐司
8步:切成适合宝宝咀嚼的大小就可以啦~
切成适合宝宝咀嚼的大小就可以啦~
9步:可口丝滑,可爱诱人!
可口丝滑,可爱诱人!

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